Zondag 21 Februari 2010. Al maanden in de Agenda. De volgende Marathon. 1 jaar na mijn Marathon debuut in 4:08:48 seconden moet het weer gebeuren.
Vanochtend al vroeg wakker en eerst de wedstrijd van Mark Tuitert bekeken. Wat een kanjer ! Zou dit ook mijn gouden race worden ? Na het ontbijt even op de Twitter gekeken en ik zie dat al een aantal van de loopbloggers in de buurt van Apeldoorn zijn. Tijd om de fiets te pakken en op weg te gaan naar Orpheus.
Daar aangekomen is het een drukte van belang. Aangezien de loopbloggers een eigen, VIP, ruimte hebben deze opgezocht en veel oude bekenden maar ook veel nieuwe gezichten gezien. Lekker ff kletsen, tijden afstemmen en de grote vraag : wat trekken we aan met dit weer ?
De keuze viel uiteindelijk op een thermoshirt met daar overheen een shirt met lange mouwen. Daarbij de buff, handschoenen en muts. Klaar zijn we. Tegen 11:35 richting start en daar kom ik allemaal bekenden tegen, oud buurjongen Erik, ex collega voetballers de Berghuisjes. Gezeillig de tijd vol gekletst. Aangezien ik in startvak B sta, de gezellige lopers, moeten we 2.5 minuut wachten nadat het startschot startpiep is gegaan. En daar gaan we !
Plan van aanpak was vooraf leuk bedacht maar nu kwam het er op aan. De eerste 10 kilometer lekker gekletst met een vrouw uit Apeldoorn en samen lopen we rustig door. Net iets te rustig maar wat geeft get, vorig jaar ben ik na 30 kilometer bijna doodgegaan. Dus iets rustiger is geen probleem. De eerste 10K gaat in 55 minuten wat voor de niet rekenkundigen onder ons 5:30 per kilometer is. Met een hartslag van 143.
Na al het klimwerk kunnen de volgende 10K wat sneller, maar in dit stuk zit de klim op de Amersfoortseweg. De dame uit Apeldoorn krijgt het nu al zwaar en moet lossen. Maar daar zie ik drie rode shirts gebroederlijk naast elkaar lopen. M@urice, Hans en Gerard. Iets aanzetten en ik kan lekker met ze mee hobbelen. Tussendoor wat foto’s gemaakt van Gerard en we hebben schik. Kilometer 10-20 gaat dan ook al wat sneller en komt op 5:25 / km (HF = 142).
Op kilometer 20 staat Team A van mijn voedselvoorziening, Pa Herman en SchoonPa Jan. Heel soepel geven ze mij de bidon en gelletje aan. Lekker smikkelen en door.
Daarna gaan we sneller want we gaan lekker een stuk naar beneden tot aan de Loolaan. Hans loopt als enige door en samen draaien we weer de Jachtlaan op. Nog luid aangemoedigd door onze mountainbikende coach, Petra. Terug de klim bij de bosweg en langs het kristalbad. Tempo zit er goed in en deze 10K gaat in 5:20 / km met een HF van 143. Net voor de klim op de Wilslaan zit een drankpost van de organisatie. Hans geeft aan dat ik gewoon door moet lopen want hij moet ff eten en drinken.
Dat doe ik ook en de klim op de Wilslaan val ik aan. Zet halverwege mijn IPod aan en op de klanken van Armin van Buuren krijg ik vleugels. Loper voor loper haal ik in, dat is een veel betere ervaring dan vorig jaar. Bovenaan de Wilslaan staat Team B, Ma Hennie en Schoonma Ada, met een lekker gelletje. Ook Cordula en de kids zijn gearriveerd van de Volleybal en dat doet een mens goed.
Ik zet Armin nog wat harder en draai de soerensweg op richting Hoog Soeren. De tweede ronde is altijd op het fietspad dus dat is meer klimmen en dalen. Maar het gaat lekker ! Zo lekker dat ik in de kampsteeg er zelfs een rondje van 5:09 uit pers. Aan het eind van de bocht staat Team A weer te wachten en fietsen vanaf dat moment een stuk met me mee. Het wordt wel wat zwaarder maar gaat soepel. De 40K passeer ik in 3:36:25 en ik loop nog steeds op een eindtijd onder de 3:50 !
Maar dan wordt het toch zwaar. Hans haalt me in en ik probeer aan te klampen maar dat lukt niet. 3:50 los laten en gaan voor een tijd onder mijn huidige PR. Dus rustig doorgelopen met tempo’s tegen de 5:55-6:00 / km.
En daar is de finish ! O Nee, toch niet. De organisatie houdt van Finishbogen en helaas is de allerlaatste die van de Marathon. Geen probleem dan lopen we gewoon een stukkie door 
Mijn supporters staan bij de finish en juigend ga ik de finishlijn over.
De tijd van vorig jaar met 17 minuten en 27 seconden verbeterd !!
Een nieuw PR in 3 uur 51 minuten en 21 seconden
Dank aan ouders, schoonouders en familie voor het supporteren en de voedselvoorziening.Dank aan de mede bloggers voor alle tips en tricks en de gezelligheid. Dank aan de organisatie van de MWM voor het beschikbaarstellen van een VIP ruimte. Tot volgend jaar !