Afgelopen zondag was het dan zover. De eerste Roparun training van team de Levenslopers. Doel van de dag is om te trainen en te kijken wat een goede gemiddelde snelheid zal zijn. Die moeten we nl. binnenkort opgeven. Daarom een middagetappe vanaf een uur of 14 en daarna een avond etappe met de start zo rond 18.00 uur. De route :
Tegen 13.30 uur verzamelen we ons bij de kantine en kleedkamers van FC Presikhaaf. Etappe 1 wordt afgelegd door vier lopers : Marije, Arthur, Marcel en mijzelf. We worden begeleidt door een grote groep fietsers : Martin, Jeroen, Wendy, Nikki en Remko. De teambus wordt bestuurd door Arno en die neemt voor de gezelligheid teamcaptain Remco mee.
De eerste etappe lopen we in blokken van 3 kilometer. Martin neemt mijn Forerunner zodat we de gemiddelde snelheid mooi kunnen vastleggen. Marcel begint als eerste loper en onder luidde aanmoedigingen van supporters Kim en Joris gaat hij onderweg. Arno zoekt het eerste 3 km punt op en na ongeveer 14 minuten komt Marcel eraan (even vergeten om op de start knop te drukken). Vanaf dit punt wordt de tijd dus wel geregistreerd 
Tweede loper ben ikzelf en na 3 kilometer wissel ik met Marije. De laatste loper van het viertal is Arthur.
De gemiddelden per ronde per teamlid :
Conclusie ronde 1 : Lekker gelopen. Team gemiddelde boven de 12 km/uur.
Daarna lekker met z’n allen gegeten van de broodjes van Chika’s. Meer teamleden komen binnendruppelen : Buddy, Jeroen en de zieke Rinske, de gebroeders van Beukering en Jan. Na de maaltijd verdelen we ons in twee groepen en gaan we van start met de avondetappe. Meteen vanaf het begin wordt er een beetje gehusseld met de lopers. Vooral Dennis en Johnny maken er een potje van
Om de drie kilometer wisselen we van lopers in een random volgorde. De een loopt wat meer, de ander wat minder. In het donker stappen we rustig door en na 2 uur en ruim 50 minuten zijn we weer terug bij Presikhaaf.
Helaas kan ik door de vele wisselingen niet nagaan wie op welk gedeelte heeft gelopen..
Maar het allerbelangrijkste is het groepsgemiddelde en die ligt net boven de 12 kilometer per uur (12,2).
Teamleden, allemaal hartstikke bedankt voor het lopen, fietsen, rijden, juichen en aanmoedigen. Het was wat mij betreft een heel geslaagde dag !!
